又是一年冬季到来了，在北方热乎乎的暖气已经供应到了千家万户，我们在享受温暖的同时，也发现随着室内温度的提高，空气的湿度也降低了，我们常常感觉口干舌燥咽喉肿痛，为了解决这一困扰，我们选择了加湿器，可是有很多人由于使用不当，虽然起到了湿润空气的作用，却对我们的身体健康造成了严重的威胁。下面我就如何安全有效的使用加湿器，介绍一下几点注意事项：
        1、不要过度使用加湿器。过度使用不仅可能会恶化呼吸系统疾病，还会助长细菌、螨虫、霉菌等的生长繁殖。过度潮湿容易让人感到不适，尤其过敏和哮喘的患者可能会引起呼吸困难。建议家里备一个湿度计，可以随时掌握湿度，确保湿度控制在健康安全的范围内，不过度使用。
        2、加湿器要使用纯净水或者蒸馏水。由于水质标准不同，加湿器要使用纯净水或蒸馏水，不要使用自来水，因为自来水中的细菌可能会随着加湿器喷出的水雾扩散到空气中，一旦被我们的呼吸道吸收，就可能会带来呼吸道疾病。另外也不要在水中加入醋、精油、中药、消毒剂等东西，这些东西不仅没有什么有利于人体的方面，还很容易引发过敏、哮喘和呼吸系统疾病等。
        3、使用加湿器要注意水箱清洁。空气中的尘埃、颗粒、霉菌、细菌等都是可以轻易地落入加湿器的内部，所以加湿器的水需要每天更换，并且定期清洗，否则这些物质随着雾气蒸腾出来，很容易造成室内空气的污染，从而损害我们的身体。

        4、使用加湿器的同时要注意新鲜空气流通。秋冬季节天气转冷，很多人为了保暖都是紧闭门窗，然而加湿器只能改变房间里空气湿度，并不能改变空气的含氧量和洁净度，新鲜的空气对人的健康尤为重要，即使是在寒冷的冬天，也建议大家每天开窗通风。
        5、加湿器放置地点和位置要合适。加湿器放置位置过低，湿润空气的效果会不理想，而且加湿器放的过低很容易被踢到。所以最好将加湿器放到100公分左右的桌子上。同时确保电源开关和加湿器主体保持一定的距离。使用时应避免离人体过近，超声波加湿器喷出的冷雾，可能会导致着凉，热蒸汽型加湿器释放的是热蒸气，应避免烫伤。
        6、有些疾病患者要谨慎使用加湿器。加湿器对大多数人群都可以适用，但是诸如关节炎、哮喘等患者使用之前要与专科医生沟通后，确定合适的湿度和使用频率以后，再选择使用加湿器。
        通过以上的介绍，相信大家已经明白了使用加湿器的注意事项，为了我们的身体健康，请大家一定要正确使用加湿器噢！