微笑是生活的颜色
温暖的阳光,融化了厚厚的积雪,和煦的春风,吹开了花儿灿烂的笑脸,俗话说:日出东海落西山,愁也一天,喜也一天,我们喜欢微笑,喜欢嘴角的微微翘起,喜欢那弯起的迷人弧度,更喜欢它所蕴含的深刻含义。你有多久没有笑了?对着镜子,发自肺腑地笑起来,看看你笑起来多好看。
微笑,不单是种表情,更是一种感情,是拉近人与人之间距离的法宝,是融洽人际关系的催化剂。微笑是无声的问候,它是心灵相通的阳光,传递着亲切与友好的讯息。研究证明,笑有强心健脑、促进呼吸、有助美容改善消化、缓解疼痛和防治疾病等多种保健功能;皱一下眉头需要牵动20块肌肉,而笑一笑只需要牵动13块肌肉,这就是为什么皱眉多了,人容易头痛的原因,当你尝试着微笑时,你的面部肌肉就放松了,这一放松不仅能够令你心情舒畅,也能够让你身体舒服,这是相辅相成的结果。
真正甜美的微笑,是和蔼的体现、亲切的象征,往往比言语更真实、更富魅力,也是一个人良好综合素养和人生态度的自然流露。时常面露平和的微笑,说明心情愉快,充实满足,乐观向上,这样的人才会产生吸引别人的魅力。
微笑能改善一个人的情绪。当你面对压力、愤怒或者挫折时,微笑能缓解负面情绪。微笑具有镇静的作用,它能使人感到安心和放松。微笑时,大脑会释放多巴胺和内啡肽等愉悦物质,这些物质能帮助我们缓解压力和不良情绪,提升我们的心情和自信心。清晨时,给路人一个微笑,说不定路人会因为你的微笑而拥有一个美好的一天;在单位时,给身边的领导同事一个微笑,说不定你们之间的距离由此就拉近了许多;在家里时,给自己的家人留一个微笑,说不定你们的关系会更加亲密无间。
笑对逆境,是对生活的态度,笑对顺境,是对生命的尊重,笑对平淡,是对生活的感恩。在人生的长河中,我们都会遇到各种各样的挑战。最终,需要我们自己决定如何去面对。对于挑战,我们可以选择逃避,也可以选择勇往直前。但是无论如何选择,微笑都是最好的装备,是最正确的应对态度。面对挑战,微笑应对。即使微笑无法解决所有实际问题,但是能让我们的内心更加坚韧,更加从容。没有人能替我们决定生活只有我们自己。所以,请为了自己去生活无畏无惧,坦然微笑,那才是生命该有的态度。
在未来的日子里,无论我们会遇到怎样的挑战,无论我们的生活会变得多么坎坷,都不要忘记用微笑来面对。这个宇宙尽管充满了未知和挑战,但当我们选择以微笑的态度去面对,我们就能在这个宇宙中找到自我,找到智慧,找到生命的价值。生活,不就是一半的艰难,一半的希望。只有不断调整好心态,生活才能变得更美好。
以微笑面对生活,渡过难关。这是我们每一个人都需要学习的生活态度。我们都有自己的生活,都有自己需要承担的责任和面临的挑战,只有以微笑应对,才能使我们的生活变得更加美好。勇敢去面对每个生活中的挑战让生命中的每一刻,都能成为推动我们前进的力量。
爱笑的人,运气一定都会很好,因为微笑可以让生活变得更加美好,微笑也能够让我们彼此不再有距离。微笑是治愈一切的一剂良药,只要我们嘴角上扬,微笑或许就能够改变我们的生活。微笑,让所有的微笑在快乐里徜徉而行,不让任何微笑滞留在生命的间隙里。让我们时常保持,脸上有微笑,心中有阳光,眼里有风景,抬头所见皆是温柔。(杨雪会)